"กลิ่นปาก" ปัจจัยภายนอกของช่องปาก

กลิ่นปากที่เกิดจากปัจจัยภายนอกช่องปาก

วันนี้เรามาต่อกันที่ปัจจัยภายนอกที่ทำให้เรามีกลิ่นปาก ! เห็นมั้ยคะว่ากลิ่นปากเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามจริง ๆ อย่ามัวรีรอกันอยู่เลยค่ะ ไปดูกันดีกว่าว่ามีปัจจัยภายนอกอะไรบ้างทำให้เราสูญเสียความมั่นใจเพราะมีกลิ่นปาก

​

อาหาร : สิ่งที่ก่อกลิ่นไม่่พึงประสงค์ให้แก่ปากของเราที่มาเป็นอันดับหนึ่งเลยก็คือ อาหารที่เรากินกันนี้แหละค่ะ โดยอาหารที่จะทำให้เรามีกลิ่นปาก ได้แก่ กระเทียม กะปิ สตอ ผงกะหรี่ เหล่านี้ถึึงแม้ว่าจะกินหมดไปแล้วแต่กลิ่นติดทน ติดนานมาก ๆ เลยค่ะ นอกจากนี้ยังเครื่องดื่มจำพวก นมและโยเกิร์ต ที่หลังจากดื่มแล้วจะทำให้มีกลิ่นปากอีกด้้วย หลังจากดื่ม เพื่อน ๆ อาจจะไปบ้วนปากสักหน่อย ก็จะช่วยลดกลิ่นปากได้แล้วค่ะ และพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสิ่งเหลานี้เป็นส่วนผสม ในวันที่ต้องเจรจาหรือต้องพูดคุยเยอะเป็นพิเศษนะคะ

​

สูบบุหรี่ : หากเป็นคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำ จะเลี่ยงปัญหากลิ่นปากไม่ได้เลยค่่ะ เพราะกลิ่นของบุหรี่จะไปสะสมกับกลิ่นอื่น ๆ ในช่องปากของเรา และนอกจากนี้ยังส่งผลให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคปริทันต์ได้อีกด้วยค่ะ

​

ปัญหาสุขภาพ : โรคบางโรคก็ส่งผลให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ด้วยค่ะ โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ เช่น โรคไซนัสอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร เช่น โรคกรดไหลย้อน ในกรณีนี้จะต้องไปพบแพทย์เฉพาะทาง เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพก่อนนะคะ เมื่อสุขภาพดีขึ้น กลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องปากก็จะหายไปแน่นอนค่ะ

​

บทความหน้าเราจะมาดูวิธีกำจัดกลิ่นปากให้อยู่หมัด แม้ในเวลาเร่งด่วน ! เซนิโทนี่จะมาแชร์เคล็ดลับให้อย่างแน่นอน จะพลาดไม่ได้เด็ดขาดเลยนะคะ