เซนิโทนี่มาตามคำสัญญาแล้วค่ะทุกคน สำหรับวันนี้เราจะมาบอกวิธีการกำจัดกลิ่นปากให้อยู่หมัด ! โดยเฉพาะในสถานการณ์ปัจจุบันที่ต้องใส่หน้ากากอนามัยกันตลอดเวลา ทำให้หลีกเลี่ยงการมีกลิ่นปากไปไม่ได้เลย เพื่อเป็นการไม่เสียเวลาไปดูกันเลยค่ะ
วิธีจัดการกลิ่นปากให้อยู่หมัด
ปัญหากลิ่นปากต้นเหตุหลัก ๆ เลยก็คือ ความสะอาดค่ะ หากภายในช่องปากของเราไม่สะอาดก็จะกลายเป็นแหล่งสะสมของเศษอาหารที่จะกลายเป็นเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งนอกจากจะทำให้มีกลิ่นปากแล้วยังทำลายเหงือกและฟันของเราอีก ดังนั้นวิธีกำจัดกลิ่นปากที่ง่ายที่สุดก็คือ การทำความสะอาดช่องปาก หรือ การแปรงฟันนั่นเอง
การแปรงฟัน ให้สะอาดและถูกวิธีจะช่วยลดการสะสมของเศษอาหาร คราบพลัค และลดโอกาสการสะสมของหินปูน อันเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก และปัญหาอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นฟันผุ เหงือกร่น เหงือกอักเสบ และที่สำคัญเพื่อน ๆ ต้องหมั่นไปพบทันตแพทย์เป็นประจำค่ะ เพราะหากพบปัญหาจะได้ทำการรักษาได้ทันที
การตรวจสุขภาพ อย่างที่บอกไปในบทความที่แล้ว ว่าปัญหากลิ่นปากก็อาจจะมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพและโรคประจำตัวได้เช่นกันค่ะ เพื่อน ๆ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ต้นตอ และทำการรักษา หรือการรับประทานยาบางตัวก็ส่งผลให้มีกลิ่นปากได้เช่นกัน ในกรณีนี้เพื่อน ๆ ก็ต้องย้อนกลับไปที่การดูแลรักษาความสะอาดภายในช่องปากของเรานั่นเองค่ะ
อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง
กินอะไรก็จี๊ดด ! หรือจะเป็นอาการการเสียวฟัน?
อาการเสียวฟันเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใครจริง ๆ นะคะ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น หนุ่มสาว หรือผู้สูงอายุ ก็สามารถเจอกับอาการเสียวฟันจนทำให้อรรถรสในการรับประทานอาหารลดลง จากจานโปรดกลายเป็นจานกล่อยไปซะแล้ว และตอนนี้เพื่อน ๆ กำลังสงสัยกันอยู่เลยใช่มั้ยเอ่ย ว่าอาการเสียวฟันเกิดจากอะไร มาหาคำตอบไปพร้อมกันกับเซนิโทนี่เลยค่ะ
ฟันผุแล้ว ทำยังไงดีนะ ?? EP2
เรายังคงอยู่กับหัวข้อเกี่ยวกับการฟันผุกันค่ะ ต่อเนื่องจากคราวที่แล้วเราได้รู้แล้วว่าฟันผุมีกี่ระยะ และในแต่ระยะก็จะมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นการอุดฟัน หรือรักษารากฟัน วันนี้เซนิโทนี่จะมาแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้รู้กันว่าแต่ละวิธีนั้นเป็นยังไง จะได้เตรียมตัว เตรียมใจ ให้พร้อมรับการรักษากันค่ะ