กลิ่นปาก...เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

             กลิ่นปากเกิดจากอะไรกันนะ? เพื่อน ๆ เคยสงสัยกันรึเปล่าคะว่าทำไมเราถึงมีกลิ่นปาก เพราะมั่นใจสุด ๆ ว่าแปรงฟันมาอย่างสะอาดหมดจดแล้ว แต่เวลาผ่านไปไม่นานก็มีกลิ่นปากมากวนใจจนไม่กล้าอ้าปากคุยกับใครเลยทีเดียว เรามาไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ ว่ากลิ่นปากจะเกิดจากปัจจัยอะไรได้บ้าง

​

กลิ่นปากที่เกิดจากปัจจัยภายในช่องปาก

เริ่มกันจากปัจจัยที่อยู่ใกล้ตัวเราที่สุดเลย ซึ่งก็คือ ช่องปากของเรานั่นเองค่ะ เซนิโทนี่ได้รวบรวม 5 ปัจจัยที่เป็นสาเหตุให้เกิดกลิ่นปากมาให้แล้ว มาดูกันเลยค่ะ

   1.การทำความสะอาดช่องปาก : ให้เพื่อน ๆ ดูวิธีการแปรงฟันของตัวเองเป็นอันดับแรกว่าแปรงฟันถูกวิธีและสะอาดเพียงพอหรือไม่ เพราะการแปรงฟันเพียงอย่างเดียวอาจจะกำจัดคราบสกปรกและเศษอาหารตกค้างได้ไม่เพียงพอ ดังนั้นก่อนการแปรงฟันหรือหลังรับประทานอาหาร ให้ใช้ไม้จิ้มฟัน หรือไหมขัดฟัน เป็นตัวช่วยเสริมในการทำความสะอาดช่องปากของเราก่อนแปรงฟันค่ะ และต้องไม่ลืมแปรงลิ้นด้วย เพราะบริเวณลิ้นก็เป็นแหล่งจะสมแบคทีเรียหรือเศษอาหารไม่แพ้ที่ฟันเลยล่ะค่ะ

   2.แผลในช่องปาก : หากเพื่อน ๆ มั่นใจว่าทำความสะอาดช่องปากถูกวิธีแล้ว แต่ก็ยังคงมีกลิ่นปากมากวนใจ ให้ลองสังเกตุดูว่ามีแผลภายในช่องปากหรือไม่ค่ะ เช่น แผลจากการถอนฟัน, แผลจากการผ่าตัดภายในช่องปาก, ร้อนใน เหล่านี้ก็เป็นสาเหตุของการเกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน รวมไปถึงพฤติกรรมที่ชอบแปรงฟันแรง ๆ ก็อาจจะก่อให้เกิดแผลในช่องปากได้ด้วยค่ะ

   3.ฟันผุ : ฟันผุก็เป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่ก่อให้เกิดกลิ่นปากค่ะ เพราะหากพบว่ามีฟันผุแล้วไม่รีบไปทำการรักษา ปล่อยให้อาการผุลุกลามและรุนแรงขึ้นจนทะลุเข้าไปถึงโพรงประสาทฟัน เมื่อประสาทฟันอักเสบ มีหนอง ก็ส่งผลให้ช่องปากของเรามีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ออกมานั่นเองค่ะ

   4.เหงือกอักเสบ : เหงือกอักเสบหรือโรคปริทัตน์ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้กลิ่นปากค่ะ เกิดมาจากการแปรงฟันที่ไม่สะอาดจนเกิดการสะสมของหินปูนที่มากจนเกินไป ส่งผลให้เหงือกอ้าออกจนกลายเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรก และแน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาก็คือ กลิ่นปากนั่นเอง

   5.ใส่เครื่องมือในช่องปาก : หากมีการใส่ฟันปลอม หรือกำลังจัดฟันอยู่ ก็จะทำให้เกิดกลิ่นปากได้ง่ายกว่าใครเลยล่ะค่ะ เพราะมีโอกาสที่เศษอาหารจะติดและสะสมอยู่มากกว่า ดังนั้นจะต้องใส่ใจในเรื่องของการทำความสะอาดให้มากเป็นพิเศษนะคะ

 

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับปัจจัยทั้ง 5 ข้อที่ทำให้เรามีกลิ่นปาก เพื่อน ๆ เข้าข่ายข้อไหนกันบ้างมั้ยเอ่ย หากอ่านครบทั้งหมดแล้วก็ยังไม่เจอสาเหตุ รอติดตามบทความหน้า เราจะมาดูกันต่อว่า กลิ่นปากที่เกิดจากปัจจัยภายนอกช่องปาก มีอะไรบ้างค่ะ